备孕/易疲劳/亚健康？玛咖提取物如何激活你的能量？

2025-05-23 阅读：60

玛咖是原产于秘鲁安第斯山脉的一种十字花科植物，传统上作为食物和草药使用。其干燥根茎富含蛋白质、矿物质、氨基酸及生物碱，被认为具有调节能量代谢、缓解疲劳、改善性功能及荷尔蒙平衡的潜在作用。

2011年5月卫生部第13号公告批准玛咖粉作为新资源食品。

1.增强性功能与生育力

玛咖中的甾醇（如β-谷甾醇）和生物碱可能通过下丘脑-垂体-性腺轴调节睾酮和雌激素分泌，玛咖多酚和硫代葡萄糖苷减少活性氧对生殖细胞的损伤，改善精子质量。

备孕对于男性来说同样是一段压力较大的时期，而玛咖被认为具有抗压和抗焦虑的作用，能够帮助男性保持良好的心态，减少备孕带来的压力对生育能力的负面影响。

2.抗疲劳与提高能量代谢

玛咖多糖通过激活AMPK通路增加葡萄糖摄取，改善能量供应；减少运动后乳酸堆积和肌酸激酶水平，降低氧化应激。

3.神经保护与抗抑郁

玛咖可能抑制单胺氧化酶，增加5-HT和多巴胺水平；可以使人在很短时间内消除由于外界环境巨变而带来的压力指数，降低加压荷尔蒙的分泌，增加减压荷尔蒙的分泌，让人压力迅速恢复到“0”。

4.抗氧化与抗衰老

玛咖中的多酚和硫化物（如芥子油苷）直接中和ROS，激活Nrf2/ARE抗氧化通路，减少氧化损伤，延缓皮肤和器官衰老。

5.免疫调节

增强巨噬细胞活性，提高抗感染能力。

玛咖提取物常与其他植物类（人参、黑姜、牡蛎、枸杞、南非醉茄）复配，以增强特定功效（如增强精力、改善性功能、抗疲劳等）。

诚邀您参加第二十六届健康天然原料、食品配料中国展（虹桥）以及CPHI（浦东）展会，了解玛咖提取物等功能食品原料。

展会时间：2025年6月24日-26日

地址：上海国家会展中心（虹桥），展位号：41K87（老位置）

地址：上海新国际博览中心（浦东），展位号：E5G52

参考文献：

1.秘鲁特产药用植物玛卡研究的新进展；

2.玛卡复方提取物对游泳力竭小鼠抗疲劳的影响；

3.玛咖化学成分分析及其神经保护作用机制研究；

4.玛卡提取物对运动疲劳以及血浆成分的影响；

5.全民健康网试管婴儿频道：男性备孕新趋势，玛卡成为选择靠前营养补给及其食用方法与剂量必知；

6.玛卡西洋参片缓解体力疲劳的动物实验观察；

声明：本文内容基于公开资料整理，客观分析原料特性与科研结论，不涉及特定品牌推广。部分应用案例仅作产品开发探讨，不构成产品推荐。